Somos uma fábrica de emoções em constante funcionamento. Nossos comportamentos são frutos de emoções, e quanto mais elas forem reconhecidas e compreendidas, mais teremos escolha sobre como nos comportar.

O papel dos pais na psicoterapia infantil é de extrema importância. Inicialmente porque é um deles, ou ambos, que identifica a necessidade de atendimento e leva o filho ou filha até o psicólogo. A partir do primeiro contato, se estabelece uma parceria entre a família e o terapeuta que será imprescindível para o sucesso do […]

Frequentemente, as redes sociais é um assunto que nos deixa tristes e insatisfeitos com a nossa aparência.

Você já acorda cansado? Sente-se desmotivado? Deseja que o dia tenha pelo menos 30 horas para dar conta de todas as tarefas? Esse é um pensamento compartilhado pela maioria da população mundial. A sociedade moderna – extremamente acelerada e competitiva – nos exige muito. E isso traz consequências para a saúde.